⭐︎痛いぜ⭐︎
腰痛、肩こりの治療、微弱電流治療が得意な時田はりきゅう整骨院に併設しているフィットネススタッフの栗本です。
昨日、草野球の試合がありました。試合があるということで、先週の水曜日（祝日）にバッティングセンターに行ってきました。まだ新しいキャッチャーミットが硬いので、打たずに捕っていましたが、そこで事件発生！！
ボールが膝の内側に直接当たりました(T ^ T) めちゃくちゃ痛かったです。それが理由ではないですが、昨日の試合は全然ダメでした……。試合にも負け、個人的にもヒット１本のみ、チャンスでも打てず最悪でした。次の試合までしばらく空くみたいなので、肩の治療、膝の治療、筋トレを頑張ります！
とりあえず昼休みにエレサスをしよう！
