捻挫・腰痛・微弱電流治療の得意な時田はり・きゅう整骨院です。
こんにちは！スタッフの市川です☺

藤枝市以外焼津・静岡市などからも多くの患者様にお越し頂いております☆
遠方から来院される患者様も増えております。

先日自宅にカーテンをすべて洗いました(^^♪　大掃除の時期に毎年洗うのですが
レースのカーテンが真っ白になり気分もリフレッシュしました♬

さて、12月に入り寒くなってきましたね。
コロナが心配ですが、自己免疫を上げて元気に過ごしていきたいですね。
最近読んだ本に、腸内環境を整えることが免疫を上げるのにとても重要！
腸内フローラの状態が良いと・・・
免疫力アップ・精神が健やかに・基礎代謝向上につながるとありました。
腸脳相関と言って幸せホルモンのセロトニンの分泌も促されるそうです。

また、腸内環境を整えるのに最近は、「酪酸菌」が注目されているそうです♬
●免疫力の正常化やバリア機能UPの働きがあるそうです。

様々な情報がありますが、サプリメントなどで補って
免疫力を高めコロナにから守っていきたいです(^^)/

当院併設の「ヘルストロン」も便秘解消にとても良いです☆
ヘルストロンのみのご利用のできますので、お気軽にご利用下さい。

皆さま体調管理には気をつけてお過ごしくださいね。