患者様から頂きました(^^)
<藤枝、焼津、島田で治療なら時田はりきゅう整骨院へ>
こんにちは!スタッフの松下です。
ここ最近朝と夕方は涼しくなってきましたね、、季節の変わり目は体調を崩しやすいので要注意を!!
※気象の変化で体調を崩すものを気象病というみたいですね
今回は患者様から頂いたものを紹介しようと思います!
落花生・きゅうり・サツマイモそして里芋です!
そんな秋の味覚サツマイモですが、なんとNASA(米国航空宇宙局)にその栄養素を認められ、宇宙食として研究対象になっているそうなんです!
腸内環境を整える・肌のターンオーバー促進・むくみの原因排出・抗酸化作用・血糖値の上昇を穏やかにするなど・・・サツマイモにはいろんな効果があります。
秋の味覚も色々な角度から見るとより美味しく頂けますよ(^~^)
しばらくはいもパーティーになりそうですが笑
いつも持ってきて下さるので本当にありがたいです。
いつもありがとうございます!!