腰痛、肩こりの治療、微弱電流治療が得意な時田はりきゅう整骨院に併設しているフィットネススタッフ栗本です。

今日３月１１日、東日本大震災から９年が経ちました。あっという間ですね。

私たちからするとあっという間ですが、被災した人たちからすると長くつらかった９年だったと思います。

阪神淡路大震災、新潟中越地震、熊本地震、東日本大震災、北海道胆振東部地震

僕が生きている３２年でこれだけ多くの大地震が起きています。いつおきてもおかしくない南海トラフ巨大地震。いざという時の準備はしてありますか？

こういう時に、家族の連絡先、避難場所、備蓄品などを確認して、いざというときに少しでも困らないようにしていきましょう。